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第216回『言うは易し行うは難し』

 私、実はあと3日で体重を10キロ減らさなければなりません。一年前人間ドッグを受診した時の事、毎年毎年注意しても年々体重が増える私を見かねた先生が“あと一年あります。頑張って10キロ痩せましょうね”と優しく微笑んでおっしゃったのです。こちらもすっかり“一年あれば私だって”とうっかり“はい”と答えてしまったのです。“まだ10ヵ月あるさ”“いやいやまだ半年あるさ、いけるいける”などと言っている内にすっかり忘れてハロウィンだ!パンプキンケーキ、お菓子。サンクス ギビングだ!ターキーだ。クリスマスだ!ケーキだ、チキンだ。そうこうする内お正月。おせちだ、お餅だ、食べる食べる。気付けばあと3日!去年より体重増えてるし(笑)嗚呼‥先生の優しい笑顔が目に浮かぶ。先生‥ごめんなさい、もうムリです。痩せるのって難しいですよね~。解っているんですよ!エネルギーの収支だって事も、要は食べすぎだってことも。院長に言わせれば山に行ったら 良いんだ。走ったら良いんだ。その後はきゅうりとか、豆腐とか、納豆とか食べると良いぞ。って言うけど、山登ったらお腹空く空く、で帰ったらきゅうり?納豆?豆腐?ありえへん。アップルパイと か~菓子パンとか~とにかく普段は躊躇するような高カロリーな物が食べたい!山登ったし‥と気持 が大きくなっているのがまたやっかいで、自分に甘い甘い(笑)もうその日の内にカロリーオーバーという羽目に。偉そうな事いえない私。ちょっとぽっちゃりのわんちゃん、ねこちゃん、いつも偉そうな事言ってごめんなさい。

川端 裕美